Méthodologie du « Timeboxing » : Bien gérer son temps !

LE DESORDE EST Devenu LA NORME DANS CE PAYS ! Dans notre économie de l’attention devenue distraction, le désordre est maintenant la norme : Il est quasiment impossible de se concentrer sur l’essentiel ou de déterminer si nous travaillons sur les bonnes tâches au bon moment. Nos objectifs de la journée sont vite oubliés face aux…

LE TEMPS ! Devenir maître de son temps.

Nous disposons tous 24H par jour, soit 86 400 s par jour : Le plus souvent nous répétons ces expressions « gagner du temps » ou « perdre du temps » : ce n’est pas réaliste parce que parfaitement subjective. En réalité, tout le monde dispose 24 heures par jour, soit 86 400 secondes par jour et chacun emploie chaque seconde de sa…

Sortir de sa zone de confort

La zone de confort te permet de se tenir à l’écart du stress et de la peur, elle ne te permet cependant pas de vivre pleinement ta vie.